गला बैठना आयुर्वेदीक ईलाज gala kharab ka desi ilaj in hindi

gala kharab ka desi ilaj in hindi कभी कभी देखा गया है कि सर्दी के कारण हमें जुखाम हो जाता है या जब सुबह उठते हैं तो पता चलता है कि हमारे गले से आवाज नहीं निकलती है इसलिए

आज हम आपको बताएंगे गला बैठने पर घरेलू इलाज गला बैठना मतलब गले से आवाज कम आना या आवाज समझना ना यह कोई सीरियस प्रॉब्लम नहीं है यह समस्या सामान्य है ।

gala kharab ka desi ilaj in hindi
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गला बैठना gala kharab ka desi ilaj in hindi

जब आपका गला सर्दी जुकाम के कारण खराब हो जाता है तो रात को सोते समय आपको दो से तीन काली मिर्च को उतने ही पतासे या आप मिश्री का भी प्रयोग कर सकते हैं

इन्हें क्षमा करें धीरे धीरे चूसने से गला ठीक हो जाता है या आप चाहे तो मेडिकल स्टोर पर मिलने वाली विक्स को भी चूसने से भी गला ठीक हो जाता है।

गला बैठने पर क्या करें क्या ना करें गला बैठने पर घरेलू  इलाज

गला बैठने पर हमें क्या नहीं करना चाहिए यह मैं पहले बताता हूं गला बैठने पर आपको ज्यादा बोलना नहीं है जब पता चल ही गया है कि बोला ही नहीं जा रहा

तो ज्यादा मशक्कत करने का क्या फायदा अब क्या करना है यह देखिए आपको इसके लिए जो प्रसिद्ध उपाय है जो आपको पता भी होगा

की एक लोटा पानी यानी कि लगभग 1 लीटर पानी को गैस पर रखकर उसके अंदर पानी ठीक ठीक नमकीन हो जाए उतना नमक और उसे गर्म करना है जब पानी उबलने लगे तो उसे गैस से उतार देना है

थोड़ी देर बाद आप देखें कि पानी गुनगुना हो गया हो तो उसके गरारे करने हैं।

गला ठीक करने के लिए गरारे कैसे करें

गला ठीक करने के लिए गरारे करना बहुत ही लाभदायक है इसके लिए आपको गुनगुने पानी को मुंह में उतना लेना है जितने से आपका मुंह है अच्छी तरह बंद हो जाए या थोड़ा ज्यादा पानी भी ले सकते हैं!

परंतु पानी मुंह में पूरा पुरा आना चाहिए मुंह में पानी लेने के बाद मुंह को ऊपर की तरफ है करके गले से कंपन पैदा करनी है पानी अगर गले के अंदर जा रहा हो तो कोई दिक्कत नहीं है इस तरह पानी की

कंपन लगभग 15 सेकंड से 30 सेकंड तक लगातार करनी है और फिर वह पानी बाहर फेंक दें इस तरह आपको 1 लीटर पानी से गरारे करने है।

गला बैठने पर आयुर्वेदिक इलाज

आपको काली मिर्च 10 ग्राम लेनी है और इसमें मुलेठी 10 ग्राम लेनी है और इसी में मिश्री भी 10 ग्राम ही लेनी है अब इनको बारीक पीस लें और इसे छानकर बारीक चूर्ण बना लें

इसे नियमित रूप से सुबह शाम दोनो टाइम शहद के साथ सेवन करने से आपकी आवाज ठीक हो जाएगी और वह पहले से भी मधुर हो जाएगी। gala kharab

पोस्ट के बारे में

इस आर्टिकल में हमने आपको gala kharab ka desi ilaj in hindi गला बैठने पर घरेलू  इलाज के बारे में बताया है गला बैठना एक सामान्य समस्या है इससे आपको तुरंत आराम मिलेगा

अगर यह समस्या गंभीर जान पड़े तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए हमारे द्वारा बताए हुए नुस्खे आपके लिए उपयोगी साबित हुए तो आप हमें कमेंट करें और पोस्ट के लिंक को शेयर भी करें राम जी राम।

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